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年金|基礎編

20歳以上60歳未満が加入する国民年金(基礎年金)と、会社員や公務員が加入する厚生年金保険の2階建て構造。年金|基礎編 国民年金と厚生年金保険 2階建て構造 日本年金機構 第1号被保険者 第2号被保険者 第3号被保険者 年金の繰上げ受給、繰下げ受給 障害年金 遺族年金 寡婦年金
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年金|加給年金、振替加算

加給年金 振替加算 厚生年金保険の被保険者期間が20年以上、65歳到達時点で、生計を維持している配偶者または子がいるときに加算される年金。振替加算とは、配偶者が老齢基礎年金を受けられる場合、一定の基準により配偶者自身の老齢基礎年金の額に加算がされる年金。
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年金|年金制度の落とし穴

年金のもらい損ね 年金繰下げ受給のつもりが、「遺族厚生年金」のために、もらえない 年金繰下げ受給して、「加給年金」がもらえない 年金繰下げ受給して、「振替加算」がもらえない 年金繰下げ受給のデメリット 受給開始までの不測の出費に耐えられない 注意点|在職老齢年金の支給停止、年金収入と負担額を把握による正確な生活設計、夫婦世帯は、加給年金や振替加算の有無で世帯合算で評価する、繰下げをする場合、他の年金も併せて繰下げになる、繰下げ中に亡くなった場合、他の年金も併せて繰下げになる、特例的に支給事由が異なる2つ以上の年金が受けられる
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外食に飽きて、自炊生活するノウハウ|素材編

野菜、果物、魚介類、肉類の鮮度の見分け方 野菜などの保存方法 旭化成ホームプロダクツ AsahiKASEI 業務用 ジップロック フリーザーバッグ Ziploc 【まとめ買い】ジップロック コンテナ
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外食に飽きて、自炊生活するノウハウ|基本編

レシピ 料理道具 圧力鍋 電子レンジ圧力鍋 ホットクックとは、自動調理鍋。食材を切って調味料と一緒に内鍋に入れたら、あとはほうっておく(ほっとく)だけで、超簡単においしい料理が作れる。ピーラーとは、野菜や果物などの作物・調理物を自動または手動で刃を押し当て皮むきを行う調理器具。スライサー(Slicer)とは、野菜などの食品類を薄く切断するための調理器具。
趣味

趣味:ファイブスター物語 F.S.S.

原作及び作画は、永野護。数千年の歴史の中でジョーカー太陽星団において繰り広げられる、文明と人々の営みの因果と帰結を描く壮大な叙事詩。「モーターヘッド」と呼ばれる人型の巨大ロボットを操ることができるヘッドライナーたち(騎士)であり、その両者の架け橋となる人工生命体が「ファティマ」である。・2013年、永野護はモーターヘッド(MH)をゴティックメード(GTM)に、名前も姿も変えた。
麻雀戦略

麻雀戦略講座:面子選択 リャンカンの取り扱い

リャンカンとは、1つ飛ばした2つのカンチャンがつながったもの。カンチャンの受入が2つある。両面の受入と同じ2つである。単独のカンチャンより有利である。「一萬、五萬」とあった場合、「三萬」がドラならば、リャンカンの渡りが重要になる。奇数牌の一三五のリャンカンを優先したい。偶数牌の二四六より、奇数牌の一三五のリャンカンを優先したい。リャンカンを切った方がよい場合は、ドラ面子がある時、ポン材がある時。
麻雀戦略

麻雀戦略講座:偶数牌の西ヨーロッパ2468は避けるべき 奇数牌を優先

麻雀戦略講座:偶数牌の西ヨーロッパ2468は避けるべき 奇数牌13579を優先する 両面待ちの変化、危険度の比較、鳴きやすさの比較により奇数牌が優先になる。
麻雀戦略

麻雀戦略講座:面子選択 連続形の優先 2468回避 二度受け回避 三色の意識

麻雀戦略講座:面子選択 連続形の優先 2468回避 三色の意識 同じカンチャンならどちらを優先するか 奇数牌を残し、偶数牌を切る 二度受けを回避する
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フリマアプリ|ネコポス、宅急便コンパクト(らくらくメルカリ便)

メルカリ、ラクマ、PayPayフリマ、ヤフオク、フリマアプリ、不用品売却 ゆうパケットポストmini 薄くて小さいものを送れ、ネコポスよりお得。ゆうパケットポストシールで、4㎝の厚さが送れる。ネコポスの送料比較 宅急便コンパクト(らくらくメルカリ便) 宅急便60サイズ~160サイズのサイズ 専用薄型BOX、クラフト紙宅配袋、段ボール箱 厚さ測定定規